A COLITE se manifesta como uma inflamação do cólon ou do intestino grosso.
Sintomas:
Os sintomas são:
1. Inflamação no abdômen;
2. Diarréia e desejos freqüentes de evacuar;
3. Gases abdominais;
4. Em alguns casos, as fezes saem com um pouco de sangue.
Causas:
As causas principais são:
1. Nervosismo;
2. Estresse;
3. Maus hábitos alimentares;
4. Falta de fibras nos alimentos;
5. Excesso de álcool;
6. Café e condimentos.
Tratamentos:
1. Ingerir muita fibra, arroz e trigo integral, maçã cozida, purê de batata, papaia e cenoura.
2. Ter uma dieta pobre em gordura. A gordura e o óleo aumentam a diarréia, que pode acompanhar a colite.
3. Controlar o estresse.
4. Eliminar o álcool de sua alimentação, bem como o café, os condimentos, o chili e a pimenta. Coma grande quantidade de vegetais, ligeiramente cozidos.
5. Tomar uma boa quantidade de gel de Aloe Vera, sobretudo se além da colite padecer de úlcera estomacal.
6. Fazer um enema do cólon (lavagem).
7. Ingerir um pouco de iogurte duas vezes por dia.
Recomendações:
Além disso, recomenda-se ingerir:
1. Vitaminas: A (Beta-Caroteno), complexo 13, vitaminas C e E.
2. Minerais: cálcio, cromo, magnésio e zinco
3. Gel de Aloe Vera: 180 ml por dia
4. Multiminerais: 4 a 6 comprimidos por dia
5. Alfafa: 3 comprimidos.
6. Geléia Real: 2 comprimidos.
7. Mistura proteica (“miik-shake”) à base de Aloe Vera e fibra (substituir uma refeição).
8. Ingerir muita fibra (cenoura e couve roxa contêm muita fibra).
Sintomas:
Os sintomas são:
1. Inflamação no abdômen;
2. Diarréia e desejos freqüentes de evacuar;
3. Gases abdominais;
4. Em alguns casos, as fezes saem com um pouco de sangue.
Causas:
As causas principais são:
1. Nervosismo;
2. Estresse;
3. Maus hábitos alimentares;
4. Falta de fibras nos alimentos;
5. Excesso de álcool;
6. Café e condimentos.
Tratamentos:
1. Ingerir muita fibra, arroz e trigo integral, maçã cozida, purê de batata, papaia e cenoura.
2. Ter uma dieta pobre em gordura. A gordura e o óleo aumentam a diarréia, que pode acompanhar a colite.
3. Controlar o estresse.
4. Eliminar o álcool de sua alimentação, bem como o café, os condimentos, o chili e a pimenta. Coma grande quantidade de vegetais, ligeiramente cozidos.
5. Tomar uma boa quantidade de gel de Aloe Vera, sobretudo se além da colite padecer de úlcera estomacal.
6. Fazer um enema do cólon (lavagem).
7. Ingerir um pouco de iogurte duas vezes por dia.
Recomendações:
Além disso, recomenda-se ingerir:
1. Vitaminas: A (Beta-Caroteno), complexo 13, vitaminas C e E.
2. Minerais: cálcio, cromo, magnésio e zinco
3. Gel de Aloe Vera: 180 ml por dia
4. Multiminerais: 4 a 6 comprimidos por dia
5. Alfafa: 3 comprimidos.
6. Geléia Real: 2 comprimidos.
7. Mistura proteica (“miik-shake”) à base de Aloe Vera e fibra (substituir uma refeição).
8. Ingerir muita fibra (cenoura e couve roxa contêm muita fibra).
