Queda de cabelos em homens e mulheres.
Sintomas:
Queda de cabelo, principalmente na hora de lavar a cabeça. Esse fenômeno também se apresenta como o afinamento do fio de cabelo. Esse problema se encontra com mais freqüência nos homens de idade avançada.
Causas:
A causa mais freqüente é a acumulação de gordura no couro cabeludo, ocasionando um fechamento dos poros por onde sai o cabelo. A falta de asseio diário propicia esse problema.
Outra causa pode ser a falta de vitaminas e proteínas adequadas para o crescimento do cabelo.
Também cai o cabelo em condições de estresse excessivo ou quando se faz uso de tinturas capilares.
Tratamento:
1. Lavar o cabelo todos os dias com xampu à base de Aloe Vera, friccionando com os dedos o couro cabeludo. Isto ajuda a abrir os poros, além de eliminar as seborréia e a caspa.
2. Deixar cair por alguns minutos água quente sobre a cabeça para ajudar a abrir os poros.
3. À noite, passar um creme redutor de gordura corporal diluído em partes iguais com gel de Aloe Vera durante 10 minutos. Sentirá uma sensação de calor. Em algumas ocasiões, o couro cabeludo ficará vermelho. Esse creme elaborado à base de Aloe e canela esquenta e estimula a circulação,
extraindo a gordura acumulada debaixo da pele. Em seguida, lave o cabelo. Aplique essa mistura ao menos uma vez por semana.
4. Tome um multivitamínico como o pólen de abelha, além de ingerir multiminerais.
Os nutrientes que seu cabelo requer para tomar-se brilhoso e crescer saudável são:
1. Pantotenato de cálcio ou vitamina B5 (esses elementos ajudam na assimilação do cobre no cabelo).
2. Cobre: a falta desse mineral produz um cabelo quebradiço, ressecado e duro.
3. Inositol e colina: esses elementos ajudam o crescimento do cabelo, segundo o nutriciortista Adele Davis.
4. Vitamina B12: estimula o crescimento do cabelo.
5. PABA: o Ácido paramino-benzóico ajuda a manter a cor e a suavidade do cabelo.
6. Íodo: ajuda a evitar a queda do cabelo.
7. Ferro e manganês: ajuda o crescimento e a nutrição do cabelo, através de um bom fluxo sangüíneo.
8. Niacina (ácido nicotínico): ajuda a circulação do sangue.
9. Proteínas e aminoácidos: o cabelo está composto de 98% de proteínas. Sem dúvida, na ausência das vitaminas e minerais que mencionamos acima, não é possível fazer-se o aproveitamento dessas proteínas.
10.Zinco: necessário para o crescimento do cabelo.
Recomendações:
1. Vitaminas: complexo 13 (133, B5, B6), vitamina C e E.
2. Minerais: cobre e zinco
3. Outros: proteínas, PABA e óleo de peixe
4. Shampoo de Aloe Vera
5. Pólen de abelha (4 por dia)
6. Multiminerais (6)
7. Gel de polpa de Aloe
8. Fixador para o cabelo à base de gel e polpa de Aloe Vera
9. Mistura proteíca (“milk-shake”) com proteína, vitaminas e minerais (1 vez ao dia).
Ler, ainda:
Siegel, Mary-Ellen. “Reversing Hair Loss” (detendo a queda do cabelo). New York: Simon and Schuster, Inc. Ref. bibl. nº 131, 151 (Aloe e bonus for hair)
“Hair Loss”, folheto produzido pela “American Academy of Dermatology 1983”. Ref. bibl. 132.
